Antónia Randíková, ARtherapy
PORADENSTVO A SPREVÁDZANIE
Poradenstvo vnímam ako poskytnutie rôznych pohľadov na situáciu, ktorú človek rieši a načrtnutie možných ciest, z ktorých si človek môže vybrať. Môže ísť o jednorazové stretnutie, kedy sa riešenie situácie ukáže hneď, alebo dlhodobejšiu spoluprácu, pri zložitejších osobných alebo pracovných situáciách.
V dnešnom svete, kedy mnoho ľudí len kĺže po povrchu medzi zarábaním peňazí a ich míňaním, alebo ich hromadením, kedy množstvo informácií a podnetov zahlcuje myseľ a pozornosť človeka, je dôležité mať priestor, kde môžeš vyjadriť a prejaviť svoju pravú podstatu a naučiť sa udržať si ju aj vonku. Kde máš chvíľu pre seba a čas vyznať sa v množstve rozptýlení, ktorými sme každodenne zahrnutí a nájsť si to, čo patrí k tebe, čo ti robí dobre, čo z toho množstva podnetov je a bolo vždy tvoje a vedieť si vybrať pre seba to najlepšie a udržať si to. Aby si si už vedel vybrať každý deň seba a to čo k tebe patrí. Naučil sa vyfiltrovať veci, ktoré sú tu len pre teba. To je možné vtedy, keď začneš načúvať svojmu vnútru, svojej duši, svojmu srdcu, ktoré činnosti, miesta a ľudia sú tie, pri ktorých bunky tvojho tela prekypujú radosťou. Tento priestor je tu pre teba, aby si počúval volanie svojej duše a nabral odvahu žiť život, ktorý si vždy chcel. Nechal sa viesť svojim vnútorným hlasom a svojou intuíciou, aby ťa doviedli na miesta a k ľuďom, ktorí k tebe patria.
V poradenstve sa na tvoju situáciu pozeráme v širšom kontexte, kde
zohľadňujeme rôzne vplyvy okolia, prostredia, ľudí, systému, predpisov,
prírodných zákonitostí. Vznikne tak ucelený obraz situácie a celkovo sa
situácia v kontexte okolností a rôznych pohľadov ukáže v inom svetle.
Zároveň situáciu rozoberieme, čo najpodrobnejšie v súvislosti s tvojim
prežívaním, aby všetky riešenia boli v súlade s tvojím vnútorným
nastavením a životným smerovaním, aby tvoje prežívanie tvojho života
bolo čo najviac v súlade s tebou a prinášalo ti radosť zo života a
zároveň malo pozitívny vplyv aj na tvoje okolie.
Sprevádzanie je súčasťou poradenstva, kedy ťa len svojou prítomnosťou a vypočutím a vhodne zvolenými otázkami sprevádzam tvojím vlastným procesom. Deje sa to prostredníctvom všímavosti z mojej strany voči tvojmu príbehu a prežívaniu a zároveň prostredníctvom postupného zavádzania všímavosti aj do tvojho života. Všímavosti samého k sebe, k tvojmu telu, okoliu, všímavosti na reakcie okolia voči tebe, Všímavosti k prostrediu, v ktorom žiješ, ku komunite, k deťom, k ľuďom blízkym, aj k tým menej blízkym, k životnému prostrediu, zvieratám, prírode, a znameniam, ktoré ukazujú tvoj správny smer a postupné odovzdanie sa vedeniu samotným životom po tvojej jedinečnej ceste, uvoľnenie sa do prirodzeného toku života, návrat k tvojej prirodzenosti.
Pretože niekedy človek potrebuje jednoducho len porozprávať svoj príbeh a všetko
čo prežíva, čím si prešiel, čím prechádza. Vyrozprávať svoje nenaplnené
túžby, povedať o svojich snoch, ktoré možno ešte dúfa, že sa vyplnia.
Alebo aspoň na chvíľu byť skutočne sám sebou, so všetkým, čo nemôže a
nedokáže prejaviť v bežnom živote, aj to v čom je skvelý, aj to nie až
tak veľmi dobré. Preto je tu bezpečný priestor Volanie divočiny, kde je
možné zdieľanie samého seba, pohľad z inej perspektívy, možnosť
znovuobjavenia svojej sily a návrat naspäť k sebe a schopnosť sa
vyjadriť autenticky, slobodne.
V mojom priestore poskytujem tiež sprevádzanie smútkom pri odchode domáceho miláčika, zvieraťa, príprave na lúčenie počas jeho staroby.
